保养皮肤的方法
病情描述：最近皮肤状态不好，一直长痘毛孔还大，有没有什么好的保养皮肤的方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
保养皮肤首先应该注意，每天保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜也不要长时间接触电子产品，每天多运动多睡觉。多喝一些水，为身体补充充足的水分，在睡觉之前也可以贴一些面膜，或者是使用一些具有滋养效果的水乳进行皮肤的滋养和护理，对于提升肤质有良好的效果，女性还要注意远离烟酒，避免烟酒对皮肤产生刺激导致皮肤衰老。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
必须注意面部护肤方法。您提到了面部护肤方法，并回答了以下问题。你好，此时对于你的皮肤问题，你应该注意洗脸时不要用太烫的水，最好是温水，另外在洗脸后使用相应的保湿面霜。此外，最好用适当的冷水洗脸，因为毛孔粗大，会刺激毛细血管收缩。此外，如果你想在冬天保护面部皮肤，应该注意避免吃辛辣的食物。同时，最好保持良好的心情和生活习惯。祝你身体健康！
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