疲劳类型有哪些？
病情描述：疲劳类型有哪些？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
疲劳类型一般有体力疲劳、脑力疲劳或者慢性疲劳。每种引起疲劳的症状不一样，所以建议您及时就医检查，查明病因后在医生的指导下，对症治疗。平时要多注意休息，避免劳累过度。清淡的饮食，不要吃或少吃辛辣刺激性的食物。多吃些富含营养的食物
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病情分析：
你好，疲劳大致分为3种类型，第一是体力疲劳，常见于体力劳动者或是运动员，体力不支导致手脚酸软无力,全身体能明显下降；第二是脑力疲劳，长时期进行复杂脑力劳动的人群导致大脑血液和氧气供应不足，出现头昏脑胀、记忆力下降、注意力不集中等症状；第三是心理疲劳，和长期的情感压抑，工作压力过大等有关系。
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