全身美白的方法
病情描述：我现在32岁，我想知道有什么可以全身美白的方法吗？在我这个年纪里，容易吗
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
皮肤最大的问题就是不能够补充充足的水分，看起来比较暗沉无光泽，美白的第一步就是让皮肤喝饱水，所以一定要选择适合自己的身体乳，多补充一些水分。在沐浴时可以使用一些去角质产品，将身体的老废角质去除，也可以在家自制牛奶浴，搭配上玫瑰精油，不光能够达到美白的效果，还能够让皮肤看起来透亮细腻。
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病情分析：
还是比较容易恢复，但是这需要一个过程时间上可能会长一些，首先就要做好防晒特别是出门的时候带好口罩，打好防晒伞，做好皮肤的清洁和护理，特别晚上也要做好深度清洁，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果特别是含有维生素C的，要注意作息规律，不要熬夜，熬夜很容易导致内分泌失调使皮肤发黄发暗。
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