做月子能吃什么
病情描述：我刚刚生完孩子，现在在坐月子，很多事情都不懂，做月子能吃什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子能吃的东西很多，由于产后产妇身体比较虚弱，需要适当增加营养才有利于产后身体的恢复。顺产的情况下，产后啥都可以吃，鸡鱼肉，牛奶鸡蛋蔬菜水果都可以吃，需要营养搭配均衡合理，有利于补充产妇身体营养，又不引起身体肥胖。建议坐月子期间不要吃冷凉辛辣刺激性食物。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
坐月子一般身体都比较虚弱，胃肠功能还没有完全恢复好，要多吃点易消化的食物，可以吃点小米粥，喝点萝卜汤，鸡汤棒骨汤，鱼汤，猪蹄汤等。易消化，还可以增加奶量，也可以吃点新鲜的蔬菜水果，促进肠蠕动，防止便秘。坐月子期间也可以口服些补气养血的药物治疗。
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