黑芝麻的功效与作用
病情描述：有许多白头发，别人让我吃黑芝麻，黑芝麻的功效与作用能治少年白头吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黑芝麻可用于治疗肝肾精血不足引起的眩晕、头发早白、腰膝酸软、四肢乏力、皮肤干燥。黑芝麻富含维生素E，具有很强的抗氧化活性，能减少体内自由基的产生，消除衰老代谢产物。黑芝麻能调节肝糖原和肌糖原水平，降低血糖浓度，含有不饱和脂肪酸，可降低血液胆固醇水平，预防动脉硬化，预防心脑血管疾病。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
黑芝麻的营养价值很高，具有健脾，保肝，补肝肾，祛风湿的功效。能够补充人体所需的黑色素，有效的乌发生发，防止脱发。黑芝麻还能有效地滋养身心，增强人体免疫力，修复细胞，促进细胞生长。对肝肾精血不足导致的头昏眼花，腰膝酸软有很好的效果，黑芝麻还有调节血糖，降血压的作用。
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