怎样增强孩子抵抗力
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病情分析：
想要增强孩子的抵抗力，平时可以吃一些富含维生素或者是微量元素丰富的产品，也可以适当的给孩子喝一些牛奶，牛奶里富含的营养成分比较高，尽量不要让孩子养成挑食的习惯，要注意均衡营养的搭配，多吃一些天然无公害的蔬菜和水果，还需要多注意做好保暖工作。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，因为它里面含有许多人体所需要的维生素和矿物质。而且一定要养成孩子按时吃饭的习惯，一定要避免孩子吃一些垃圾食品。饮食方面一定要多样化，既可以保持营养均衡，也不会让孩子产生吃烦的心理。参加一些户外活动可以锻炼身体，也可以增加免疫力。
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