24小时不睡觉
病情描述：我有一个朋友，她平时特别喜欢打游戏，最近他有24小时没睡觉，请问24小时不睡觉，会怎么样？
医生回答 (2)
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病情分析：
24小时不睡觉会带来很多后果，一般来说，有以下几种，首先，睡眠时间不足会直接导致注意力不集中、精神分散和抑郁、崩溃，甚至出现幻觉，如严重的幻听。其次，它会使情绪变得焦虑、易怒、容易生气和莫名其妙，可能会导致肥胖，长期不睡觉会打破生长激素的平衡，降低人体免疫系统的功能。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
如果长时间不睡觉的话容易造成精神萎靡不振，记忆力有所下降，而且还会造成内分泌紊乱使得身体免疫力和抵抗力下降，从而导致各种疾病的发作。时间长的话还会造成植物神经紊乱，从而出现失眠烦躁的症状。所以在平时生活中一定要养成良好的作息规律保证充足的睡眠。
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