什么食物可以降火
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病情分析：
可以用于调节上火的食物有非常多，比如苦瓜、黄瓜、金银花、菊花等等。一些清凉解毒的食物也可有利于体内热气的排出，比如梨、马蹄、西瓜等等。熬夜伤肝同时会造成体内火气聚集，患者在治疗期间应当避免熬夜，多吃清凉下火的食物。症状严重者需要在医生指导下使用一些泻火解毒的中成药配合治疗。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
降火的食物主要是一些带叶子的蔬菜具有降火的作用，因为多吃带叶子的蔬菜能够通大便，所以能够使火气从大便排出，苦瓜具有清热解毒去火的作用，平时经常熬夜的人不要吃热量太高的食物，最好以清淡饮食为主，严重的长痘上火的时候还是要吃一些祛火的药物进行治疗。
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康宜兵 主任医师
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