月经期喝红糖水好吗
病情描述：每次来月经的时候，自己的肚子都会很疼，所以就会喝红糖水，月经期喝红糖水好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在来月经期间如果肚子疼痛现象比较严重那么是可以喝红糖水的，因为红糖水能够起到活血化瘀的作用，有效缓解疼痛的现象。并且在来月经期间还要做好腹部保暖的工作，尽量不要使得腹部受凉受寒，也不要吃一些过于冰冷寒凉的食物。而且在来月经期间身体比较虚弱要多注意休息。
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病情分析：
月经期间对于体质虚弱，气血不足的人是可以适量喝红糖水的，体质偏热的人，经期不宜喝红糖水。红糖具有散寒活血，暖胃健脾，缓解疼痛等功效。适量喝，也会缓解痛经。同时月经期间要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，减少细菌滋生。饮食上也要注意多吃温热性的食物，忌食辛辣生冷性的食物。注意腹部的保暖，避免疼痛加重。
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