孕妇可以吃柚子吗
病情描述：我老婆平时特别喜欢吃柚子，但是她现在已经怀孕了。请问孕妇可以吃柚子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃柚子的，柚子含有丰富的维生素c，纤维素，钙，镁，铁等矿物质，有利于胎儿的生长发育。在吃柚子时一定要吃常温的，禁止吃刚从冰箱中取出的柚子，也不建议食用太多，食用太多容易导致上火，在孕期建议要营养均衡的饮食，可以吃一些清淡易消化的食物，定期做好产检。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇可以吃柚子，柚子富含水分，同时也含有有机盐，蛋白质，维生素和钙磷铁等微量元素，营养价值比较高，孕妇吃柚子可以刺激食欲，有助于改善消化不良，也有助于缓解孕吐的症状，同时也可以起到润肠通便，缓解便秘的发生，也有美容养颜的作用，同时柚子中含有类胰岛素的成分，对于妊娠合并糖尿病人来说也是一种不错的选择。
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