柠檬片泡水减肥法
病情描述：想减肥朋友就叫我多喝点柠檬水。但是我也不知道怎么喝。柠檬片泡水减肥法？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要是通过饭后食用进行减肥，饭后用柠檬水可以有效的防止人体出现肥胖，柠檬水中含有的柠檬酸可以有效促进人体肠道蠕动帮助人体消化，所以尽量选择在饭后，还这是一种辅助的方法，还要配合控制饮食，再加上运动的方式，而且要长期的坚持，才能够达到一个减肥的效果。
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病情分析：
柠檬片里面是含有维生素c，钙糖类等多种的营养物质，而且热量是比较低的，是可以减少人体的脂肪，是对减肥有一定的效果，是属于减肥的良药，柠檬性温味苦，没有毒，而且还可以起到利尿的作用，比较适合浮肿虚胖的女性，还可以起到美白防治心血管的疾病，可以预防肾结石，提高免疫力，祛痰等功效。
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