喝什么茶最减肥
病情描述：我听说通过多喝茶也可以减肥，所以我想问一下，喝什么茶最减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
什么茶叶也不能够起到最减肥的作用，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，通过喝茶的方法只能是对于减肥来说起到一定的辅助的作用，而且也不建议喝过浓的茶，减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的，这种方法可以达到比较好的效果，前提一定要坚持。
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病情分析：
可以喝一些普洱茶，普洱茶能对脂肪产生分解的作用，因而普洱茶是有减肥的效果，还可以喝一些柠檬茶，柠檬茶不仅瘦身而且富含维生素，对保持皮肤张力和弹性也是十分有效果的，荷叶茶也是可以润肠通便的，有利于排毒，如果便秘的话每天喝4次荷叶茶，可以大便通畅，对减肥更有帮助的。
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