冬虫夏草怎么食用
病情描述：爸爸很注重自己的养生，喜欢买冬虫夏草，想问问医生冬虫夏草怎么食用?
医生回答 (2)
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病情分析：
冬夏草是一种提高机体免疫力，美容养颜的功效，可以每天服用一些饭前饭后都是可以的，没有太多禁忌，如果喝酒或者是感冒期间不建议服用，注重养生是可以购买冬虫夏草。每天锻炼身体，促进血液循环，提高机体免疫力，多吃一些有用的食物补充机体的需要，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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李斌 副主任医师
新汶矿业集团莱芜中心医院 二级甲等
1.做汤，可与乌鸡、老鸭、甲鱼等炖煮。一次大约3~7个根。2、泡茶，一次跑2~5根，浸泡3次以上，然后咀嚼吃。3、浸泡在白酒中。买些高品质的白酒，浸泡5~10根1公斤的酒，泡5天以上就可以喝了。你泡得越久越好。4、粉化，在中草药商店里叫他们打粉，然后用开水喝，或者加入汤里，或者直接服用。
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