肝火旺长痘怎么办
病情描述：工作压力大，肝火重，脸上长痘痘了，想做去痘，肝火旺长痘怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要是因为干活旺盛或者是青春期体内激素变化所引起的，建议平时要注意作息规律，不要长期的吸烟，喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。注意休息，可以适当的参加运动，增强体质。注意脸部的清洁卫生，必要时去皮肤科检查一下，根据检查结果治疗。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
可以多喝一些梨水，因为梨中它含有丰富的蛋白质，脂肪糖粗纤维以及许多的矿物质和维生素。它具有非常好的一个降血压，养阴清热的功效，而且非常适合高血压心脏病肝硬化的病人。春季最适合的，降肝火的食物。千万不要再吃一些辛辣海鲜，以及过油腻过酸的食物。
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