老年人失眠怎么办
病情描述：外婆已经好几天晚上没有休息好，她说总是失眠，老年人失眠怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人出现失眠，一般需要注意是否本身存在高血压脑血管病，出现失眠一般考虑有习惯性失眠的可能性，可以通过化验检查确定是否有脑血管病，针对这样的失眠可以通过口服镇静催眠药来治疗，如果特别严重可以口服阿普唑仑片，如果不是很严重，可以采取中医中药，一般使用安神补脑液。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
老年人失眠应该到当地正规公立三甲医院神经内科就诊检查，查明引起失眠的原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，心理疏导和对症等方法治疗，一般效果就比较好。同时要养成良好作息习惯，早睡早起，睡觉前不要喝浓茶，咖啡等饮品，要清淡饮食，多吃含钙的食物；白天不要睡觉，合理体育锻炼。
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