什么牛奶比较好
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病情分析：
建议选择鲜牛奶或纯牛奶，因为鲜牛奶和纯牛奶的主要成分是生牛乳，一般的不含有食品添加剂，牛奶的营养价值很高，其中所含有的优质蛋白和钙，很容易被人体吸收利用，是钙的最好来源，能够促进骨骼的生长发育，但是不要空腹喝牛奶，可以在晚上喝，既能补钙还有利于睡眠。
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病情分析：
纯牛奶会比较好，儿童的生长发育较快，适当的喝牛奶可以补充人体所需的钙及脂肪、蛋白质、维生素等。同时也要适当的进行体育锻炼有助身高的增长，以及体质的增强，晒晒太阳会更有利于钙的吸收、沉积和利用。平时保持合理的饮食习惯，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。
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