卡路里低的食物
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病情分析：
卡路里低的食物包括菠菜，生菜，番茄，辣椒，哈密瓜，豆类和全麦食品，肉类包括鸡肉和鱼肉。吃卡路里低的食物能够帮助维持身材，令自己不易发胖，还能够保证身体的健康，好处是非常多的。但是也要注意营养的均衡，并且配合适量的运动，这样身体才会更好，更健康。
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病情分析：
卡路里属于热量的单位，卡路里越高，热量就越高。低热量食物有玉米、燕麦片、馒头、馒头、全麦面包、蔬菜饼干、粗饼干等，蔬菜有洋葱、黄瓜、土豆、绿豆芽、菠萝，青菜、菠菜、卷心菜、木瓜、芝麻菜、芦笋、花椰菜等，还有一些水果，例如奇异果，苹果，香蕉等，热量都比较低
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