肾阴虚吃什么
病情描述：昨天去中医诊所看了中医，老中医说我是肾阴虚，肾阴虚吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果说找中医看了有肾阴虚的这个情况，最好还是要在医生的指导下，可以选择一些对症治疗的方法，选择相关的药物，对于身体的调理是有着一定的作用的，中医对于身体的调理作用是比较多的，除了药物治疗以外，建议在平时的时候可以吃一些有营养的食物，蔬菜肉类产品都要搭配着吃，提高身体素质。
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病情分析：
肾阴虚患者的日常饮食应该以清淡易消化为主，尽量少吃燥热类的食物，平时应该多吃一些补肾益气的食物，可以多吃一些山药，有很好的补肾益精、健脾养肺功效，还有黑米可以滋阴润肺补肾暖肝，枸杞可以补肾明目，缓解肾阴虚导致的腰酸背痛，还可以多吃一些黑豆干贝等食物。
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