学生瘦身减肥方法
病情描述：表姐长得很标致，也很注重自己的身材，想问问医生学生瘦身减肥方法?
医生回答 (2)
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病情分析：
学生瘦身减肥的方法也是比较多的，但是要保证自己营养的情况下再减肥，一定要学会劳逸结合，坚持的进行一些体育锻炼，身体素质好了之后才能够有好的身材，而且在日常的饮食当中更是要做到营养全面均衡，荤素搭配好，适当的吃一些肉类的产品，不要挑食，少吃一些甜食零食。
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病情分析：
学生瘦身减肥的方法也是要通过运动和饮食相结合的方法，虽然说这个比较慢，但是能够达到比较好的效果，对身体的伤害也是比较小的，如果说尝试一些减肥的药物是不可以的，毕竟还是会有一些副作用的，发生身体健康才是最重要的，一定要坚持锻炼，少吃多餐，营养全面，多吃蔬菜水果。
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