为什么失眠
病情描述：已经连续半个月晚上都睡不着觉了，或者是半晚会醒来，为什么失眠呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠主要是有焦虑症或者是抑郁症等这些问题所导致的，轻度的精神疾病，通常通过调理情绪，白天多做一些体育锻炼，睡前喝一杯温热的牛奶，听一听舒缓的音乐等这些方法，通常可以得到有效的缓解，但是精神疾病比较严重的情况下是需要辅助药物进行治疗的，需要口服一些安眠药助眠。
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病情分析：
考虑是睡眠功能障碍或者是神经衰弱等引起的，一定要积极地治疗，以免病情加重。 建议到医院神经内科就诊，医生会根据你的症状，进一步完善一些相关检查，比如：血常规、头颅磁共振、脑电图等，排除一些其它疾病，从而对症治疗。注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。
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