腿太粗怎么减
病情描述：我生完孩子了以后，腿就特别地粗，都不知道怎么变小，腿太粗怎么减呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
腿比较粗的原因也是比较多的，可能是因为刚生完孩子体型还没有完全的恢复，这个是需要一段时间的还是要有耐心，在平时的时候也建议在饮食方面进行一下控制，但是最重要的是保证营养的情况下控制饮食，不要暴饮暴食就可以了，适当的进行一些锻炼，一般来说半年以后基本上就可以恢复了。
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病情分析：
腿粗可通过腿部锻炼，如高抬腿，登山步，骑单车等运动，能够有效的燃烧腿部脂肪，以达到瘦腿的作用。结束运动后，要适当的进行腿部按摩，以避免腿部肌肉的形成。也可去正规的美容机构，进行专业腿部按摩，促进腿部的血液循环，起到燃脂的作用。日常生活中也要少坐多站立。
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