坐月子可以吃什么水果
病情描述：老婆生下孩子没多久，现在还在坐月子，买点水果给她吃，坐月子可以吃什么水果？
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果富含苹果酸、单宁酸、维生素、果胶和矿物质，能预防和治疗坏血病和疮痂，使皮肤光滑有光泽。香蕉含有大量纤维素和铁，具有通便补血的功能。分娩期间，产妇经常便秘，产妇多吃香蕉可以预防产后便秘和产后贫血。值得注意的是，吃得太多是不明智的。最好吃一半香蕉，尤其是在分娩的头几天。龙眼对产后虚弱的人有帮助，适当食用新鲜桂圆或桂圆干肉，不仅可以补充脾胃之气，还可以补充心血不足。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
在坐月子期间可以多吃点儿含维生素高的水果，一般可以吃点火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉，葡萄等都可以吃，但是不要吃太多了，吃太多容易引起胃肠道反应，严重时还会引起腹痛，腹泻等症状，坐月子期间一般抵抗力都比较低，要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，可以口服点补气养血的药物治疗。
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