脚崴了肿了怎么办
病情描述：第一次穿高跟鞋，脚崴了肿了用冰块敷了还没消肿，请问脚崴了肿了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚崴了导致的足部肿胀如果在六小时内，建议敷上冰块，然后用绷带或简单的支架固定。一般来说，需要十天或半个月来恢复，如果不可以恢复，还有问题，就有必要去医院进一步检查，以排除是否有骨折。如果脚肿胀，病人应该适当运动，受伤后肿胀和疼痛逐渐加剧时，不要支撑体力站立或行走。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
脚崴肿了平常不要劳累24小时之内要冰敷，24小时之后要热敷，可以涂擦活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常不要劳累过度，不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，睡觉的时候可以放个枕头，在脚踝处促进血液的回流，可以进行物理治疗，比如针灸，拔罐放血治疗。
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