孕妇可以吃榴莲吗
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病情分析:
孕妇可以吃榴莲,但不能多吃,榴莲含有很高的营养成分,可以补充维生素、脂肪、铁、钙等营养,可以使孕妇的身体更健壮,同时有增强抵抗力的作用,对孕妇的便秘也有改善,但不建议吃多,多吃容易引起上火,可以使孕妇血糖升高,同时也会引起腹胀等,建议怀孕后多吃新鲜的水果蔬菜,品种多样化。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:榴莲含有比较丰富的蛋白质,碳水化合物以及维生素、矿物质等,孕妇是可以吃榴莲,但榴莲属于热性的,含糖分较高,所以不宜多吃,否则容易上火,导致便秘,血糖升高,怀孕期间少吃偏热或者偏凉的水果,饮食营养要均衡,多样化,多吃优质蛋白富含维生素食物,才能够有利于胎儿的生长。注意按时产检,祝您和胎儿健康!
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