孕妇可以吃山药吗
病情描述：我妈从老家给我带来了很多山药，但是我现在怀孕了，孕妇可以吃山药吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃山药的，但是如果对山药过敏的话最好不要吃，山药里面含有大量的纤维素，能够缓解孕妇便秘的现象，经常性的吃山药对脾胃也是特别的好，怀孕期间的饮食要注意营养多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，还有一些优质蛋白的食物，但是也要注意不要挑食，也不要暴饮暴食。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
怀孕期间的女性是可以吃山药的，因为本身山药，它具有非常好的润肠通便的作用，并且营养价值是很高的，还有大量的维生素，所以在怀孕期间的女性是可以吃山药的，但是需要注意山药也不要吃的太多，因为山药如果是吃的过多，这个还是有可能会引起上火的症状的，所以在怀孕期间一定要注意营养均衡，荤素搭配。
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