孕妇能吃栗子吗
病情描述：我的婆婆买了一些栗子，我很想要吃，我想要问一下，医生，孕妇能吃栗子吗
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃栗子的，有利于腹中胎儿的良好发育，腹中的宝宝对蛋白质需求的比较高，而母体的蛋白质含量不足，就会影响宝宝的摄入，这时候可以多吃些板栗来缓解症状，里面的维生素成分能够减少流产和早产的情况，还能够有效的减少女性的妊娠纹，要注意板栗不能吃太多，容易引起腹胀气的情况。
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病情分析：
栗子是含有较为丰富氨基酸，蛋白质，微量元素的食物，孕期也是可以适当吃的，但是不要吃太多，由于栗子相对干燥，很容易引起胃肠道反应，比如腹痛，便秘，腹泻等，需要尽量避免，整个孕期都需要均衡清淡饮食。孕中晚期后需要适当的通过补充微量元素等维持胎儿正常营养供给。
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