女人怎样保养卵巢
病情描述：得了宫外孕，被切除了一侧的卵巢，现在只有一侧卵巢了，女人怎样保养卵巢呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
女人保养卵巢方法如下：1、平时注意健康饮食，多吃含雌激素的食物，如小麦、豆类或谷类。2、平时可以多吃蛋白质多的食物，每天喝一杯鲜奶，不仅可以帮助补充身体所缺乏的钙，而且还能保护卵巢。3、运动可以增强一个人的体质，促进新陈代谢，同时使一个人更加健康。4、平时注意保持良好的心态，最好不要太压抑，长期抑郁也可能影响卵巢健康。
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病情分析：
狭义的卵巢护理是指目前的美容院在腹部按摩药物，使药物从皮下毛细血管渗透到卵巢中。上述方法可使精油渗入卵巢，延缓卵巢早衰等妇科疾病。卵巢维持的广义概念是指女性应适应卵巢的周期性变化，以改善卵巢功能，增加卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。
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