黑皮肤怎么变白
病情描述：家里丫头像个野小子，大夏天天天在外面跑，晒得特别黑，黑皮肤怎么变白？
医生回答 (2)
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病情分析：
皮肤过黑的话，你可以用牛奶洗澡或者洗脸，也可以多给吃一些含有高蛋白的食物，比如牛奶，豆类，这样可以起到辅助性的作用，也可以多给吃一些含有维生素的食物，但是经常穿上长袖衣物，避免阳光直接照射，也可以用一些有助于补水美白的沐浴露和体乳，这样也是有作用的。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
皮肤的肤色与显性遗传有一定的关系，如果父母肤色都比较黑的话，那么孩子的肤色也是比较黑的。建议在日常生活中多吃一些富含维生素c的食物，维生素c具有美白的作用，也可以适当的使用一些美白的护肤品进行涂抹，同时要避免紫外线的照射，紫外线照射会导致黑色书沉淀加重，皮肤变黑的情况。
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