失眠怎么治疗
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病情分析:
失眠提示有入睡困难,多梦易醒的情况,影响睡眠质量,严重的诱发焦虑抑郁等精神疾病,年轻人失眠考虑有心理方面的原因,如工作及生活压力大,人际关系不好等,建议就诊当地公立医院心理科看看,可以在医师指导下使用镇静助眠的药物治疗,注意按时作息,不要熬夜,学会自我调节。
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病情分析:
一般来说,是可以考虑药物治疗的,你必须看看效果。但是长期服药也会导致药物依赖。因此,为了整合治疗,目前最新的心理疗法采用心理咨询、催眠疗法、行为疗法和物理疗法结合少量药物疗法,可以起到快速有效的作用,减少大量药物的副作用,从而使患者身心得以恢复。