吃什么可以生发
病情描述：爸爸是地中海，所以我现在也是地中海。头顶都没有头发。吃什么可以生发？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
通过饮食基本上是没有办法生发的，头发比较少是遗传的基因或者是个人体质的原因导致的，平时在饮食上可以多注意一点，多吃一些核桃，黑米，黑豆等食物对头发有很好的帮助，也可以去正规的皮肤科做全面的检查，采用植发的方式来治疗，这样治疗的效果会比较好一些。
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病情分析：
你好，考虑你是因为遗传而引起的脱发，这种情况相对来说比较难以治疗的。不过，建议你平时多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以及多吃一些补肾养血的食物，还有黑豆、黑芝麻丶核桃仁等食物，还有注意生活的规律性，不要熬夜，保持心情愉快，不要给自己压力，避免使用劣质的洗发水和染发剂，多按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，考虑会有所改善。必要的时候到医院皮肤科就诊治疗。
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