哺乳期能吃南瓜吗?
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病情分析:
母乳营养丰富,并且含有多种免疫物质,能增强婴儿的抗病能力,因此应尽量坚持母乳喂养。为了保持哺乳顺利进行,首先要保持乳汁的质量,调节饮食,加强营养,哺乳期南瓜是可以吃的,南瓜营养价值丰富,吃了不会回乳的。另外产妇需要睡眠充足,精神愉快,注意清洁乳房。
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陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所 一级
您好,哺乳期是可以吃南瓜的,南瓜的营养价值很高,含有丰富的维生素,可以熬粥喝,一般哺乳期建议为了增加乳汁的分泌,可以多吃些汤类的食物,比如猪脚汤,排骨汤等,注意少吃生冷刺激的食物,注意休息,另外哺乳期也要注意避孕。希望我的回答可以帮到您!