吃什么水果能祛斑
病情描述：妹妹这段时间想要通过吃水果治疗脸上的斑，但是不知道哪个好，吃什么水果能祛斑？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
是可以多吃一些橙子，柠檬，猕猴桃等等这些水果当中的维c和维生素，e含量比较高，所以对于祛斑来说是有一定好处的，他们可以帮助身体从内而外的淡化一些斑点，但是单凭吃水果祛斑的效果都不是特别的明显，还要配合使用一些专业的祛斑霜祛斑霜，在涂抹之前要将脸部进行清洁。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
可以多吃一些含维生素C和维生素E比较丰富的水果，例如橙子、柠檬、葡萄、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、草莓等，这些水果中都含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，抑制黑色素的形成，从而达到美白祛斑的作用，而且还要注意防晒，避免暴晒，出门时最好戴遮阳帽或涂防晒霜。
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