孕妇喝牛奶的好处
病情描述：怀孕了之后什么都吃不下，平常就想喝点牛奶补充一下能量。孕妇喝牛奶的好处有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
孕妇喝牛奶的好处有很多，牛奶里面有丰富的钙质和蛋白质，能够促进胎儿的生长发育，还可以预防孕妇出现缺钙的情况，每天晚上喝一杯牛奶还能够促进孕妇睡眠，孕妇平时也要多吃些含钙的物质，比如鱼，排骨，虾皮等，可以多吃些坚果类的食物，比如核桃，松子，开心果。
-
-
-
高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
怀孕期间的女性肯定是可以喝牛奶的，因为牛奶还有大量的蛋白质，这个可以保证身体营养的摄入，能够促进胎儿的健康发育，并且牛奶含钙量还是比较高的，怀孕期间的女性，尤其是在怀孕中期的女性可以适当的多喝一些牛奶，这样能够促进胎儿的骨骼发育，因为在怀孕中期的时候，宝宝对于钙质的需求量是比较大的。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号