女人失眠的治疗方法
病情描述：这一个礼拜总是感觉神经特别紧张，晚上总是失眠，女人失眠的治疗方法是什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
出现了精神紧张，失眠可以通过口服镇静催眠药物来治疗，同时也可以在睡前温水泡脚或足底按摩都有帮助。建议还是在医生的指导下来选择药物，通过口服安神补脑液或者是健脑补肾丸，中成药效果也是很好的，对于失眠的治疗主要是避免有情绪刺激，避免有思虑过度。
-
病情分析：
女性晚上失眠的主要原因可能还是与自己的精神心理因素和环境等方面的原因有关系或者是植物神经功能紊乱有关，还是有必要考虑，使用安神养心的药物调理，同时自己要主动调节生活方式和睡眠规律，注意晚饭后，坚持半小时以上的体育活动锻炼，如跳操，练瑜伽等方式，分散自己的注意力和精力，消耗体能，有助于晚上入睡。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号