增加记忆力的食物
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病情分析：
鱼虽营养丰富，也能增强记忆力，但因位居食物链上层，体内累积过多重金属，不宜食用过量，核桃对心脏健康有积极的影响，另外，核桃还可以帮助改善记忆，燕麦还含有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素，维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积，能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
读高中期间学习压力增大，产生了记忆力下降的话，考虑和植物神经功能紊乱也有很大的关系，可以采用口服调节神经的药物来进行用来治疗，同时还要注意检查有没有出现失眠多梦的情况，如果产生了失眠症状的话，同时还要口服安神补脑的药物来进行用药，促进睡眠的增加。
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