如何治疗抑郁症
病情描述：小姨自从怀孕后精神不怎么好，想轻生，好像得了抑郁症，如何治疗抑郁症？
医生回答 (2)
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病情分析：
抑郁症是属于心理疾病，像这种情况最主要的就是要进行心理治疗，可以去当地比较正规的医院心理咨询科进行心理疏导，如果比较严重的话，也是需要配合一些抗抑郁症方面的药物的，平时家人也要多和患者进行沟通交流，多带患者外出参加一些有益身心的活动，不要有太大的心理压力。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
自我调整对于早期恢复也很重要，从你最感兴趣的事情开始，或者寻找其他成功的机会。计划做一些活动来获得快乐和自信，尤其是在周末，比如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、购物等。此外，生活的正常化也非常重要。尽量按时吃饭，有规律地生活，每天安排一些体育锻炼。
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