醋泡香蕉能减肥吗
病情描述：有一次偶然看书看到说用醋泡香蕉，有减肥效果，醋泡香蕉能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这些是没有任何科学依据的，都是一些偏方，如果是想要减肥的话，那么很简单，在平常的生活中注意自己的饮食，平常不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物，而且早上吃好一点，中午吃饱一点，晚上最好不要吃，然后再进行一些体育运动就能够很有效的达到减肥的目的。
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病情分析：
醋泡香蕉是不能够起到减肥的作用的，而且有些人的肠胃不是很好，总是喝一些酸的东西，对肠胃的刺激和影响也是比较大的，不要盲目的去尝试，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，要通过运动和饮食相结合，坚持锻炼，少吃多餐，多吃一些新鲜的蔬菜。
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