经期能吃香蕉吗

病情描述：经期能吃香蕉吗？香蕉会引起血液瘀滞，我还有点痛经，可以吃么？

医生回答 (2)

张露 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

最好是不要吃，如果痛经的话，在来月经期间不要吃生冷寒凉的食物，水果也是不能吃的，如果不注意的话会让痛经的情况更加严重，可以多喝一些热水或者是红糖水，这样调节月经还有痛经的情况都有很大的帮助，在来月经期间也要多吃一些补血效果比较好的食品，注意均衡营养的搭配。
杜晓艳 医师
建昌县新区医院一级

病情分析：

你好经期出现的痛经大多数是因为宫腔内的经血，因子宫的位置不同而出现瘀滞，不易排出而导致的疼痛，也有部分是因为经期着凉，所谓中医的宫寒而出现的痛经。而对于吃香蕉不会有太大的影响，香蕉是一种叫温和性水果，不会因为吃了香蕉而导致痛经加重的。但是要适量，不要吃冰箱里放的香蕉。

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