孕妇可以吃燕窝吗
病情描述：现在怀孕三个月了，孕吐特别严重，想吃燕窝补充营养，孕妇可以吃燕窝吗
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕期间是可以吃燕窝的，燕窝里面有很多的营养成分，比如糖蛋白，钙磷等物质，能够补充胶原蛋白，使皮肤变得更加的好，还能够增强身体的抵抗力，在怀孕期间还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不能吃过于油腻的食物，要注意休息，避免过度的劳累，按时的去医院做B超及各种筛查。
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病情分析：
燕窝是一种很有营养的食材，在怀孕期间身体比较特殊，一些营养物质需要两个人进行吸收，可以适当的补充燕窝，燕窝里面含有胶原蛋白，氨基酸等物质都是身体里面需要的一些成分，但是要注意燕窝不能够吃太多，隔一天吃一次最好，在吃燕窝的时候最好选择空腹吃，有利于提高吸收。
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