长青春痘的原因
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
主要是由于青春期激素水平波动，刺激皮肤油脂分泌过剩，从而引发的状况，不必过度担心青春期结束之后激素水平持续稳定，自然会消除，饮食上尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，不要吃海鲜，等发物有利于皮肤健康，一定要做好皮肤的清洁和护理，避免皮肤油脂分泌过剩堵塞毛孔。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
青春痘是由于青春期期间身体激素紊乱引起的，也有可能是由于皮肤毛囊堵塞，经常熬夜，皮肤水油不平衡等。建议在日常生活中一定要注意皮肤的保护，可以使用一些比较温和的洗面奶进行清洁，能够有效的减少皮肤油脂的分泌。注意合理的饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。
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