贫血吃什么食物
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病情分析:
贫血的患者可以吃一些红枣,桂圆,阿胶,瘦肉,牛奶等这样的食物都有助于减轻贫血的症状,贫血和很多身体疾病有关,也和长时间的营养不良有关,贫血的患者需要对原发病症进行治疗,也可以喝一些营养口服液为身体滋补,在日常生活中加强对营养物质的摄入,也有助于治疗贫血。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
重度贫血会导致患者经常出现头晕目眩,身体乏力,月经减少等情况,考虑是由于缺铁引起的,平时要注意合理的饮食,多吃一些富含铁的食物,如猪肝,牛肉,鱼,蛋,红枣等食物。也可以适当的补充一些铁剂,能够很好的缓解贫血的情况。重度贫血患者一定要注意休息,不要劳累,不要剧烈运动,以免影响血液的流通。