酸性体质吃什么
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病情分析：
一般都是由于过度劳累饮食不合理所引起的，在日常生活中可以多吃一些偏于碱性的食物，比如水果蔬菜等绿叶植物像是黄瓜，苦瓜，葡萄，大豆，胡萝卜等等。也可以饮食一些海带，紫菜，干果杂粮。平时要注意多休息，避免劳累过度，可以适当的参加一些体育锻炼，增强体质。
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病情分析：
你好，酸性体质的人很容易无缘无故的出现感冒，身体疲乏，记忆力减退，腰膝酸痛，头晕，失明，便秘等症状。酸性体质的人要按时休息，不要经常熬夜，在饮食上可以多吃白萝卜，苹果，洋葱，番茄，菠菜，红豆等调节身体机能的平衡。同时尽量不要空腹吃，这样能有利于更好的吸收。
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