怎样让青春痘消失
病情描述：我的女儿青春期，长很多青春痘，让她对自己的容貌没啥自信，请问怎样让青春痘消失？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
青春期内激素水平波动很容易引发青春痘的问题，属于青春期特有的症状之一，日常生活当中一定要做好皮肤的清洁和护理，选择温和不刺激的洁面产品，少吃辛辣刺激及油炸的食物，尽量避免食用海鲜等发物，有利于症状的缓解，加强体育运动锻炼，提高自身抗病的能力，保证充足的睡眠，有利于皮肤的健康。
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病情分析：
青春期间，长青春痘是属于正常现象，过了这段时间就好了，只要你平时养成良好的作息时间，早睡早起增加自身抵抗力，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会恢复，如果这段时间没有好转的情况下，可以去医院吃点中药调理
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