怀孕一个月吃什么好
病情描述：最近两个月姨妈都没有来，自查发现怀孕了，去医院检查已经一个月了，怀孕一个月吃什么好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕一个月，孕妇不会有明显的反应，这个时候要保证足够的叶酸对胎儿的发育是非常重要的，平时也可以多吃些营养的食物，比如牛肉，瘦肉，鸡蛋，使胎儿的身体更加的健康成长，不要吃一些腌制油炸，烧烤类的食物，前三个月不要吃药，要注意不要过多的劳累，禁止性生活。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
怀孕一个月属于是怀孕早期，这时候饮食方面要清淡，温和，少量多餐，避免暴饮暴食，一天可以吃5~6餐，新鲜蔬菜，水果，适量优质蛋白质食物。因为这时候一部分女性会有早孕反应，吃的多反而会对宝宝造成不良的影响，多注意休息，观察自身症状，定期复查彩超，观察胎儿的生长发育指标。
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