吃什么能治黑眼圈
病情描述：这几天晚上通宵打游戏一直在熬夜出现了黑眼圈，吃什么能治黑眼圈呢？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
平时可以多吃一些含维生素c和e比较高的食物，他们能够帮助淡化一些黑色素，但是黑眼圈的出现一定要改变自己的作息时间，如果长期的熬夜，将来黑眼圈会变得很顽固，就算是吃一些东西也是没有办法将它去除掉的，所以平时必须要早睡早起，不能经常的熬夜，要多对眼睛部位做一些按摩。
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病情分析：
黑眼圈的症状，多吃些温和性的饮食，有助于消化，还有富有营养的水果蔬菜，多吃鸡蛋、芝麻酱、萝卜、黄瓜、苹果、橘子等水果进行调理，效果会很好。同时，土豆也可以切成薄片，在黑眼圈期间涂在眼睛上。也能达到去除黑眼圈的良好效果。多注意休息，保证良好的睡眠作息。
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