孕妇可不可以吃枸杞
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病情分析:
孕妇是可以吃枸杞的,枸杞可以清肝明目,滋阴补血,怀孕后适当的吃一些枸杞,可以补充营养,改善孕期贫血,同时还可以润肺养肾,对胎儿是没有致畸作用的,还有助于胎儿的生长发育,怀孕期间要营养均衡饮食,可以多食用一些含钙较高的食物。适当的做一些活动,有助于胎儿的生长发育。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
孕妇是可以吃枸杞的,有安神补血的作用,还有护眼明目、降三高和抗衰老等作用。在怀孕期间吃枸杞对胎儿的发育和自身的气血两虚等都有一定的好处。要注意不能多吃,不然会容易导致肝火过旺,每天吃七八颗左右都是可以的,放到开水里泡水喝就可以,注意不要过量。