经期能吃巧克力吗

病情描述：变长还喜欢吃巧克力，一买就是买一大袋回来，现在大姨妈期间。经期能吃巧克力吗？

医生回答 (2)

张露 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

女性在月经期间可以适当的吃一些巧克力，但是一定注意不能吃的太多，容易造成内分泌紊乱以及月经失调的现象，而且如果巧克力吃的太多的话，也容易造成身体肥胖，不利于女性的身体健康。平时在月经期间，建议女性注意你是一样的均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院一级

病情分析：

巧克力口感丝滑，香甜。女性月经期间是可以少量吃，巧克力是可以补充体能的。也可以帮助女性的心情愉悦，可以让人缓解压力，一般下午不建议吃，因为会影响睡眠。也不宜多吃，多吃会让人变得烦躁，还会导致乳房胀痛。在选择巧克力的时候要选择天然可可脂成分的巧克力。现在市面有好多是代可可脂。

相关视频

相关疾病

经期头痛 经期延长 行经期便血 经期小腹坠痛 月经期间腰疼 绝经期尿失禁 绝经期乳腺癌 月经期长痘 绝经期关节炎 绝经期尿路感染 绝经期盆腔脏器脱垂 围绝经期综合征 围绝经期前后的外阴白色病变 围绝经期功能失调性子宫出血 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿

相关语音