一星期减肥10斤暴瘦法
病情描述：我要参加一个选秀活动，还要瘦个10斤左右，请问一星期减肥10斤暴瘦法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
一个星期减肥10斤的暴瘦方法是没有的，不要盲目的去尝试，很多人可能会通过不好好吃饭或者是通过一些减肥的药物，或者是通过一些过量的运动来达到这样的效果，但是最终还是会反弹的，而且对身体的伤害是比较大的，减肥就是一个长期的过程，离不开运动和饮食相结合的方法。
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病情分析：
一个星期想要减掉10斤，很困难，正常科学的减肥方式很难达到这个标准，逍遥减肥的话一定要注意循序渐进，不要太着急。一定要注意，千万不能吃减肥药，减肥药虽然说可以达到快速减肥的作用，但是后期反弹的概率也比较高，而且还有可能会比以前更加胖，所以千万不要盲目的相信和尝试。
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