头发干枯毛躁怎么办
病情描述：我感觉我的头发就是那种特别的干枯毛躁，一天不洗头发就会觉得不舒服。头发干枯毛躁怎么办？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
头发干枯毛躁很多都是由于染发和烫发导致的，或者是经常使用一些刺激性的洗发水。建议您最好是使用纯植物的洗发水或者是生姜洗发水，能够帮助改善头发干枯毛躁的现象。要注意头皮的清理，头皮毛囊清理的好，也可以帮助缓解头发干枯毛躁的现象，最近尽量不要染发和烫发。
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病情分析：
头发干枯毛躁，可以使用一些具有滋润效果的洗发水或者护发素进行头发的滋养和护理，饮食上多吃一些黑豆，黑芝麻干果，这样的食物能够有效的促进润发生发，也能够预防脱发，提升发质，使头发看起来更加黑亮有光泽，日常生活中保证充足睡眠时间，不要熬夜，也不要长时间接触电子产品，避免对身体产生辐射。
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