治疗脱发的秘方
病情描述：平时工作压力很大，经常熬夜导致都发一直掉，有没有治疗脱发的秘方？
医生回答 (2)
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病情分析：
不要盲目的相信一些秘方，偏方，还是要积极的进行治疗，您之所以出现脱发，跟你工作压力大和经常熬夜还有很大的关系，最好调整一下这种状态，找到一种减压的方式，比如平时可以多出去进行一些体育锻炼，这样能够身心愉悦的，饮食上可以多吃一些黑豆，黑芝麻，木耳等。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
平时饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，放松心情，减少压力，听听轻松的歌，看看轻松的杂志，可以多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等一些营养头发的食物，可以吃些五谷杂粮，那如果症状比较厉害，可以服用养血生发胶囊等一些副作用比较小的药物调理一段时间。
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